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2016年8月28日日曜日
頸椎が悪いと良いスイングフォームは作れません。
ご存知ですよね? 首が傾斜してたり歪んでるとスイングの軌道が安定しないこと。
ゴルフ雑誌があったので目を通してみました。
プロがフォームやスタンスについて語っています。 実は私はパターが苦手で20年前にゴルフを辞めました。まーその話は良しとして。 本題へ。
軌道が安定しない方は、肩の動きが自分でイメージした通りにスイングできません。 頚椎が正しい位置にないと、スイングはブレます。 調べる方法が良くなるネットにはあるのですが、文面で紹介するには限界があるのでさわりだけ紹介しますと、足と坐骨と首の位置の関係で、頭部がぐらつき両肩も回らない状況が発生します。ダフったり、手打が起きます。
スイングが安定しない
ダフる
スイング時に頭部が動く
手打ちする
肩が回らない
まっすぐ飛ばない
改善解決したい方、良くなる診断されると今後のフォーム改良と解決の糸口になりますよ。
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